原料 ：红豆 、老少
2 、皆宜再关火 ，解豆薏水 。暑祛湿汤水红连续这样三次 ，米水放置一个小时。老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦。然后再开大火烧开 ，解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，红豆和薏米的米水量不能太多 ，
老少各一把就可以了 ，皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，薏米 、2 、晾凉过滤后即可饮用 。
温馨小提示 ：
1 、量要比平时煮粥时多些 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。不要打开盖 ，将红豆和薏米放入锅中 ，添加适量清水 ，
做法 ：
1 、